Flamenco – Nível Principiante Zero (B) – Rumbas
O nível principiante zero (parte B) é a continuação da parte A, ou seja, foca-se na importância das técnicas base de Flamenco (alinhamento corporal, colocação de braços, movimento de mãos, palmas, sapateados e marcajes) para que as alunas possam sentir o seu corpo e os movimentos com mais consciência, mas as 2 coreografias deste nível já incluem trabalho de saia e de mãos.
A lista de Vídeos Didáticos de Flamenco – nível principiantes zero (pare B) – inclui vídeos com vários exercícios práticos de técnica, vídeos com explicações e exercícios para aprender as coreografias e vídeos com as 2 coreografias que a professora Raquel Oliveira ensina neste nível.
Para praticar não é necessário equipamento específico, apenas roupa e calçado confortável (uma das coreografias implica a utilização de uma saia de Flamenco, mas se não tiver, pode colocar um xaile ou um cachecol à cintura – um dos vídeos da lista explica como fazer).
NOTA IMPORTANTE: Se nunca fez aulas de Flamenco recomendamos vivamente que comece pelo nível principiante zero e que respeite a ordem dos níveis de aprendizagem, para que possa progredir com facilidade e praticar os exercícios e coreografias sem criar tensões desnecessárias, de forma a dançar com porte e elegância.